Farmacia Pasteur Farmàcies Andorra la Vella Andorra
Les farmàcies d'Andorra des de 1966

Guia de la protecció solar

T'aconsellem per gaudir del sol amb seguretat.

08/04/2019

És molt probable que hagis anat a buscar un protector solar i t'hagis fet un embolic a l'hora de triar-lo. Hi ha tantes referències que es podria escriure un llibre sencer.

Això si, amb el sol no s'hi pot jugar, si vas a passar una estona a la muntanya, de campaments, a la piscina o al mar, és molt important posar-se la protecció adequada, 30 minuts abans de començar l'activitat, ja que és el que triguen els filtres en ser efectius en la pell.

La caducitat dels productes oberts és d'un màxim de 12 mesos, la seva efectivitat es va perdent a mesura que passa el temps. És per aquesta raó que és recomanable canviar-lo d'un any per l'altre. Sobretot en el cas dels més petits. Per evitar temptacions es recomana no guardar-losd'any en any i llençar-lo al contenidor d'envasos.

La forma més eficaç de lluitar contra la radiació UV, és aplicar un filtre amb un factor de protecció adequat. Quin factor em poso? Una persona que es crema en 5 minuts, amb un factor 30 es trobarà protegit uns 60-80 minuts, el factor 50 protegeix uns 150 minuts. Cal dir que també depèn del tipus de pell, les pells més morenes necessiten menys protecció. Però en tots els casos, s'aplicarà protecció solar, per evitar cremar-se, les al·lèrgies al sol i el fotoenvelliment de la pell.

Començarem amb els més petits. Cal dir que no és fàcil escollir un bon fotoprotector, i pot arribar a ser en una tasca titànica, quan busques un fotoprotector per a menors de 3 anys. Pots trobar a les nostres farmàcies crema per a nadons a partir de 3 mesos, com el Rilastil Sun Laude o Pediatric Mineral Baby 50 + de Isdin. Els nadons tenen la pell molt sensible, i el més indicat és tenir-los sota cobert en tot moment. Cal recordar que, encara que els fotoprotectors siguin resistents a l'aigua, és molt recomanable que recordem als nens que cal tornar a posar-se protector al cap d'una estona. Per cert, els "water resistant", aguanten 40 minuts d'immersió.

Hi ha una extensa gamma de formats de fotoprotectors, en pots trobar en crema, en loció (més fluïda), en esprai, en esprai transparent (Heliocare 360) i en esprai amb efecte mullat (Isdin), aquest últim refresca molt més. En els formats "boira" o "spray" de vegades sobrevalorem la quantitat que hem aplicat, així que en pells especialment sensibles o reactives al sol, la crema, pot ser una millor elecció.

La marca que més perfeccionat els models de cremes de sol ha estat Isdin. Dins de la seva línia facial pots trobar com a novetat, respecte a altres fabricants, la gamma Fusion Water (molt més fluïda), el Sun Brush (més prêt-a-porter), Active Unify (que és un corrector unificant del to), el Spot Prevent (evitar les taques), Sport (per cara i cos per a esportistes), Solar Allergy (per al·lèrgies al sol), hydro lotion (Loció en forma d'aigua amb una protecció 50), Hydra oil (protector en dues fases amb protecció 30) o l'Active Oil (oli amb protecció 30).

Darrerament, un tema important que preocupa a la gent, és la lluita contra el fotoenvelliment. El sol actua sobre les cèl·lules, envallint-les i deshidratnt-les. Diferents marques donen solucions molt similars a aquest problemes: Rilastil Anti-aging, Eucerin Anti-aging o Isdin Age Repair.

Una bona opció per preparar la pell per a l'estiu és prendre càpsules com les Heliocare, Sunlaude oral o Sunissime (Lierac), són un gran suport per a la pell i la melanina. La pell està millor preparada quan es pren el sol i el bronzejat dura molt més. Sobretot ajudem a la lluita contra el fotoenvelliment.

Recorda: cuida la pell a l'hora de prendre el sol i sobretot, aneu per l'ombra!

Joan Carles Taboada Calvo. Farmacèutic